手痒,加上很久没下厨烹饪,所以前两天又突显我的“fusion才华”。
鸡扒也不是第一次弄了,不过这一次弄的就是“龙眼汁鸡扒”。
材料 & 步骤:
A)鸡扒制作
- 去骨的鸡腿,加上酱青,盐,黑胡椒粉,糖,薯粉腌制(我自己腌制了差不多一天)
- 另外,准备面粉糊(内有鸡蛋,面粉,少许薯粉)
- 腌制好,要炸之前,粘上面粉糊。
- 油热时,把粘上面粉糊的鸡腿放入锅里炸,调回小火,慢慢炸至金黄色。之后开大火把油逼出来,再用吸油纸吸入多余的油。
B)马铃薯葱头鸡肉棒制作
- 马铃薯和葱头刨到变成薯泥和葱头泥,加入鸡肉碎,酱青,薯粉,胡椒粉,蒜油,糖腌制
- 准备好需要用的棒子(物尽其用,我用了鸡腿被去了的骨头)
- 把马铃薯泥葱头泥捏去多余水分,然后包着一根棒子/骨头,之后粘上面粉。
- 为了固定形状,我用了保鲜纸裹住一个个马铃薯葱头鸡肉棒。
- 下锅之前,拆开保鲜纸,再将棒子粘上少许面粉。待油热的时候,放入锅中炸至金黄。开大火比油后,可以用吸油纸再吸多余的油。
C)龙眼汁
- 罐头龙眼水和龙眼粒,加入白开水。
- 加入盐,糖调味,然后再勾芡,淋上鸡扒的龙眼汁就搞定了。
D)上菜
- 把切好的番茄片排在盘子作装饰
- 放入炸好的鸡扒,马铃薯葱头鸡肉棒鸡扒,然后淋上龙眼汁就可以大快朵颐了。
炸好的鸡扒 和 马铃薯葱头鸡肉棒
龙眼汁鸡扒
5 responses to "龙眼汁鸡扒"
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哇,真是引诱我的食欲啊...
有模有样的,很好噢...
回Doris,
呵呵,献丑了^-^
勁!好手藝!沒得彈了!你的頭腦真有創意的
最近都不吃这些了><
回csyee,
哈哈~你最近有没有烹饪啊?
我的只是玩玩,你的才是好手艺啊!^^
回applefish,
哦,是吃蔬菜水果类多么?